甘油三酯高吃什么药
甘油三酯高是一种常见的情况，我一直也有这样的情况，如果平时不注意会出现严重的疾病，下面一起来了解一下甘油三酯高吃什么药？ 1. 首先、他汀类药物为首选药物：“他汀类”调脂药，是近年全球最为热销的类别，国外阿伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀都进入单品种销售额领先前20种药品。有：洛伐他汀、辛伐他汀、普伐他汀、氟伐他汀、阿托伐他汀。他汀类药物分为天然化合物(如洛伐他丁、辛伐他汀、普伐他汀、美伐他汀)和完全人工合成化合物(如氟伐他汀、阿托伐他汀、西立伐他汀、罗伐他汀、pitavastatin)是最为经典和有效的降脂药物，广泛应用于高脂血症的治疗。其中，普伐他汀和辛伐他汀是在美伐他汀基础上经化学加工而成的；氟伐他汀和阿托伐他汀是化学合成的。2. 其次、适当参加体力活动，运动或是体力活动可以起到有效降低甘油三酯的情况，所以说在有甘油三酯的朋友要多进行体育活动，当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时，应该采用药物治疗。在药物的选择方面，可以选用烟酸或烟酸的衍生物，如乐脂平。对血清甘油三酯水平极度升高的患者，可以使用纤维酸衍生物或烟酸来治疗。3. 最后、要进行饮食的调理，高血脂实际上是一种生活方式病，与饮食有着密切的关系。这一点，无论是中医还是西医，都有一致的认识。吃错了，会让你的血脂升高、疾病缠身；吃对了，则能够让你轻松降脂、恢复健康。特别是对于早期高血脂患者，通过饮食调理。因此，我们说高血脂是吃出来的，但通过有针对性地吃，高血脂也能降下来。 注意事项有甘油三酯高情况的朋友要在平时的时候重视，这样的情况最好是不要吃药，通过日常的运动和清淡的饮食来调理是最好的方法。
甘油三酯高吃什么药
甘油三酯是在肝脏产生的一种血脂成分。那么你知道要怎么治疗呢?下面由我为大家介绍甘油三酯的治疗法吧。
高甘油三酯症的药物治疗
建议对高甘油三酯血症遵循以下治疗原则：
⑴甘油三酯在1.70mmol/L以下为正常范围，超过此值应指导患者积极改善生活方式。
⑵改善生活方式应作为所有血脂异常患者的治疗基石。
⑶对于心血管疾病患者及其高危人群，经过2~3个月治疗性生活方式改善后，若甘油三酯≥2.26mmol/L，应启动药物治疗。低密度胆固醇未达标者首选他汀治疗，已达标者首选贝特类药物、烟酸或ω-3脂肪酸治疗。
⑷伴糖尿病或代谢综合征的高甘油三酯患者，应用非诺贝特单药或联合他汀类药物治疗，有助于降低大血管/微血管事件发生。
1.每天做40分钟运动
运动强度要循序渐进，走路、跳操、跳舞、健身房训练等都可以，有教练指导更好。肌肉运动可以消耗血液中的血糖和脂肪酸，增强肌肉可以帮助改善血糖和血脂上升的情况。
2.削减烧菜油，不喝含脂肪的汤
削减烧菜油，不喝含脂肪的汤，包括排骨汤。吃蔬菜的时候，如果同时吃进去大量炒菜油，或者大量沙拉酱，那么蔬菜的健康好处就会打折扣。炒菜油的成分就是甘油三酯，含量高达99%以上，多吃它对控制血脂不可能有好处。
3.戒掉甜品，减少精白米摄入
戒掉甜食是好的，但精白米面升高血脂的力量也相当强。这是因为，一方面淀粉本身变成葡萄糖被吸收之后，就可以合成甘油三酯;另一方面精白淀粉摄入后引起餐后血糖大幅度上升，又会降低身体分解脂肪的能力。建议一半白米白面换成杂粮，比如早上吃燕麦片做主食，晚上吃不加糖的八宝粥。
4.正餐要有含蛋白质的菜肴
正餐要有蔬菜菜肴，也要有含蛋白质的菜肴，不能只是少量蔬菜配主食。淡烹调的鱼肉还可以继续吃，比如去皮的鸡肉，清蒸或少油烤的鱼。适当增加奶类和豆制品，保证膳食中的蛋白质摄入量不下降。
5.蔬菜要吃足，绿叶蔬菜不能少
很多女士认为自己注意吃蔬菜了，比如吃了一小碗生菜沙拉，其实总量仍然偏少，或者是只吃生菜、番茄、黄瓜、甜椒、胡萝卜等少数几种蔬菜，深绿色叶菜的数量不足。
6.吃水果要扣减主食
吃水果要扣减主食，不要吃主食之后再吃很多水果。每天吃半斤八两水果就好了，不能每天半个西瓜那么吃。毕竟都是碳水化合物，水果中的糖分多了也是会变成脂肪的。
⑸需要联合应用他汀与贝特类药物时，应首选非诺贝特，二者的剂量均不宜过高，采取早晨服用贝特类药物，晚上服用他汀类药物，避开两种药物的血药浓度峰值。
⑹与所有药物降脂一样，非诺贝特单药或联合他汀治疗需要密切监测可能的不良反应。
高甘油三酯症的预防措施：
1、每天做40分钟运动
运动强度要循序渐进，走路、跳操、跳舞、健身房训练等都可以，有教练指导更好。肌肉运动可以消耗血液中的血糖和脂肪酸，增强肌肉可以帮助改善血糖和血脂上升的情况。
2、削减烧菜油，不喝含脂肪的汤
削减烧菜油，不喝含脂肪的汤，包括排骨汤。吃蔬菜的时候，如果同时吃进去大量炒菜油，或者大量沙拉酱，那么蔬菜的健康好处就会打折扣。炒菜油的成分就是甘油三酯，含量高达99%以上，多吃它对控制血脂不可能有好处。
3、戒掉甜品，减少精白米摄入
戒掉甜食是好的，但精白米面升高血脂的力量也相当强。这是因为，一方面淀粉本身变成葡萄糖被吸收之后，就可以合成甘油三酯;另一方面精白淀粉摄入后引起餐后血糖大幅度上升，又会降低身体分解脂肪的能力。建议一半白米白面换成杂粮，比如早上吃燕麦片做主食，晚上吃不加糖的八宝粥。
4、正餐要有含蛋白质的菜肴
正餐要有蔬菜菜肴，也要有含蛋白质的菜肴，不能只是少量蔬菜配主食。淡烹调的鱼肉还可以继续吃，比如去皮的鸡肉，清蒸或少油烤的鱼。适当增加奶类和豆制品，保证膳食中的蛋白质摄入量不下降。
5、蔬菜要吃足，绿叶蔬菜不能少
很多女士认为自己注意吃蔬菜了，比如吃了一小碗生菜沙拉，其实总量仍然偏少，或者是只吃生菜、番茄、黄瓜、甜椒、胡萝卜等少数几种蔬菜，深绿色叶菜的数量不足。
6、吃水果要扣减主食
吃水果要扣减主食，不要吃主食之后再吃很多水果。每天吃半斤八两水果就好了，不能每天半个西瓜那么吃。毕竟都是碳水化合物，水果中的糖分多了也是会变成脂肪的。
甘油三酯高吃什么药好
甘油三酯高如果不及时治疗对人体的危害非常大，所以大家一定要懂得去治疗。下面我们就一起来看看甘油三酯高吃什么药好。 1. 第一方面：甘油三酯大部分都来源于食物摄取，所以我们得从饮食上改善。甘油三酯高患者应在饮食上坚持合理的低脂饮食，适当的运动和戒烟限酒，养成良好的生活习惯。2. 第二方面：银杏叶也是具有降血脂、敛肺、止滞平喘、降血压的疗效。大家可以尝试干银杏叶开水泡饮，经常服用效果特别好。3. 第三方面：药物方面可以使用他汀类药物治疗，最好去医院看看选择适合自己的药物才行，这时候一定要听医生的一些意见。 注意事项甘油三酯高患者必须不间断的给自己使用药物和饮食的改善，在生活中最好多吃点蔬菜，蔬菜是非常好的消化的食物，胃口也要注意清淡才行。
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