五味子孕妇能喝吗 孕妇可以吃五味子么
1 五味子孕妇能喝吗 能吃。 五味子虽然是中药材，但它的药性及成分并不会对孕期子宫产生什么不利影响，反而孕妇正确使用对久嗽虚喘、自汗盗汗等症的还有治疗作用。所以，孕妇是可以适量用五味子的，只要注意一些事项就行。 2 孕妇怎么吃五味子 五味子粥 材料：五味子、大枣各10克，粳米100克，冰糖适量。 做法： 1、将五味子捣碎，大枣去核。 2、将粳米洗净，加入五味子和大枣放入锅中。 3、倒适量清水煮粥，待粥熟后，加入适量冰糖，再煮5分钟左右即可，每日早晚各服一次。 五味子蜜膏 材料：五味子约3克，蜂蜜20克。 做法： 将五味子研成极细的粉末，然后加入蜂蜜拌匀即可。 食用方法：做好的蜜膏可以直接食用，也可加入温水拌匀冲服。一日3次。 3 五味子的功效与作用 保肝及再生肝脏组织 五味子能促进肝脏的解毒过程、保护肝脏免受毒害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。 保护及增强心脏机能 五味子有利于组织细胞的氧气交换，而且在一些缺氧和心肌受损的个案中，已获证实能对心脏组织产生保护作用。它也能平缓心跳频率和纾解高血压。 养阴固精，男女皆宜 五味子是功效卓着、男女皆宜的养阴固精补剂之一，能促进性事持久力及增进女性外阴的刺激感受性。它能激活一氧化氮（NO）的产生，进而增强男性的体力和持久力。 增进智能健全 五味子能激活神经系统，促进反应能力、精神集中力和协调作用，并增强思维清晰。尽管它具有激活的作用，却没有咖啡因焦躁不安的副作用。这种小小的浆果，有时也被用于治疗忧郁症，并且有助改善烦躁和健忘问题。 增强体能耐力 五味子能增强耐力与力气并加速体力复原。在俄罗斯，以工厂员工和儿童为试验对象的研究结果显示，五味子能增进耐力、增强体力和减少罹患疾病。 抗防自由基侵害 自由基是引起动脉粥样硬化、癌症、冠状心脏疾病和免疫力不足的主因，也是造成老化过程加速的罪魁祸首。五味子所含的木酚素是强效抗氧化剂，能抑制自由基，并能增加肝脏内的抗氧化剂–谷胱甘肽的水平。 延缓老化过程 研究发现，五味子所含的木酚素能增强腺嘌呤核苷三磷酸（ATP）或粒线体（细胞能量库）的能量生产，同时保护粒线体免受氧化压力所侵害。这些作用足以说明为何五味子能减缓老化过程和延缓出现与老化相关的疾病，如心脏衰竭、阿兹海默症及帕金森氏症。 滋补和增强肾脏机能 在中医的角度上，五味子常被用于滋肾生津，有助治疗盗汗、烦渴及频尿问题，而且在治疗尿失禁和早泄方面也很有帮助。 强效适应剂，能对抗压力及突发状况 五味子是最有效的植物适应剂之一，能增进智能、体能和感官机能，并增强对压力的阻抗力。简而言之，它能帮助人体承受诸如冷、热、噪音、情绪超负荷之类的压力因素，故有助于提升工作表现、增强耐力和减轻疲劳。 其它功效 增进视力（包括夜间视力）、增进听觉能力、强肺，纾解呼吸系统感染问题（例如慢性咳嗽、呼吸浅短及呼吸时会发出气喘声）、增强人体免疫力及增强对疾病的抵抗力、加速病后复原、恢复因长时间劳累而耗损的精力、增强运动时的肌肉活动力、解决皮肤问题（包括荨麻疹和湿疹）。
五味子孕妇能吃吗 孕妇吃五味子要注意哪些
1 五味子孕妇能吃吗 可以的。 五味子味酸甘，性温，归肺、心、肾经，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心等功效，常用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、自汗盗汗等症，五味子的药性及成分并不会对孕期子宫产生什么不利影响，所以在孕期有上述不适症状的话，孕妇也可以适量服用五味子。 2 孕妇吃五味子可以怎么吃 五味子粥 材料：五味子、大枣各10克，粳米100克，冰糖适量。 做法： 1、将五味子捣碎，大枣去核。 2、将粳米洗净，加入五味子和大枣放入锅中。 3、倒适量清水煮粥。 4、待粥熟后，加入适量冰糖，再煮5分钟左右即可。 5、每日早晚各服一次。 五味子蜜膏 做法： 1、取五味子约3克，蜂蜜20克。 2、将五味子研成极细的粉末。 3、然后加入蜂蜜拌匀即可。 4、可以直接食用，也可加入温水拌匀冲服。 5、一日3次。 3 孕妇吃五味子要注意哪些 1、不宜盲目服用 孕妇的情况比较特殊，不仅要顾及自身身体状况，同时也要兼顾胎儿的生长发育情况，而五味子毕竟是一种药材，建议孕妇不宜自己盲目服用，应当在医生的指导下服用，以免引发不良后果。 2、用量不宜过多 五味子是一种中药材，有一定的用量规定，一般五味子的药用量为2-6克，若服用五味子13-18克以上，可能会引起胃部烧灼感、发热、头痛、恶心等不适，孕妇情况特殊，建议孕妇在医生的指导下用量。 3、防止过敏或不良反应 有一部分人群服用五味子会一系列过敏反应或不良反应，如：发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐、口干舌燥等，甚至心慌气短、胸部憋闷等，所以孕妇服用五味子的时候需要特别注意，若无法确定自身是否过敏，可以先喝少量的五味子，观察约1小时左右，若身体未出现不适，再继续服用。 4 哪些人不能吃五味子 外感咳嗽初起者 外感表邪，咳嗽初起者治疗应当以发散祛邪为主，而五味子味酸甘，具有较强的敛肺作用，外感咳嗽初起者服用五味子会使邪气束于体内，导致咳嗽、头痛等外感症状加重。 痧疹初发者 痧疹初发者的治疗应以发散透疹为主，而五味子具有收敛作用，痧疹初发者服之，会滞留邪气，导致痧疹症状加重。
附件是什么@创作中心@网站小助手@小助手@热门